Curso dejar de fumar gratis: iniciativa de médicos de la UNAM para mejorar tu salud

Curso dejar de fumar gratis: iniciativa de médicos de la UNAM para mejorar tu salud

Curso dejar de fumar gratis es lo que muchas personas han estado buscando, y ahora es una realidad gracias a la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Médicos especialistas de esta prestigiosa institución han desarrollado un curso en línea totalmente gratuito para apoyar a quienes desean abandonar el hábito del cigarro de manera efectiva y con respaldo científico.

Este curso ha sido diseñado especialmente para personas que buscan dejar de fumar pero no saben por dónde comenzar. A través de módulos bien estructurados, se brindan herramientas psicológicas, educativas y prácticas que permiten entender el proceso de adicción a la nicotina y cómo combatirlo de forma progresiva y sostenible.

¿Qué ofrece el curso?

El contenido está basado en evidencia médica, incluye videos explicativos, material de lectura y ejercicios prácticos. Está dirigido a personas de cualquier edad y no es necesario tener conocimientos médicos previos. El curso se puede llevar desde cualquier país, ya que está disponible de forma online y completamente gratuito.

¿Quiénes lo dictan?

Este programa es impartido por un grupo de médicos, psicólogos y profesionales de la salud de la UNAM, reconocidos por su experiencia en tratamientos de adicciones. Su enfoque es integral, abordando tanto los aspectos físicos como emocionales del tabaquismo.

¿Por qué dejar de fumar?

Fumar es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y distintos tipos de cáncer. Dejar de fumar no solo mejora tu calidad de vida, sino que también extiende tu expectativa de vida y la de quienes te rodean. Este curso puede ser el primer gran paso hacia una vida más sana.

✅ ¡Inscríbete ahora y cambia tu vida!

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